Clubul de fitness și wellness Glacier

Spațiu premium pentru sănătatea și frumusețea ta
PROGRAME DE GRUP
Spațiul oferă programe de grup în următoarele domenii: antrenament funcțional, aerobic, Pilates, stretching, TRX, total body, mind & body, body sculpt, gimnastică pentru sănătate și mers nordic.
PROGRAME INDIVIDUALE
Vom dezvolta un program individual pentru tine care te va ajuta să-ți îmbunătățești condiția corporală și sănătatea: să slăbești și să-ți faci silueta mai atractivă, să te pregătești pentru competiții în diverse sporturi, să-ți îmbunătățești starea spatelui și a articulațiilor și să dezvolți antrenamente pentru persoanele cu probleme de sănătate.
Obțineți o consultație
KINEZIOLOGIE ȘI KINEZIOLOGIE, MASAJ
Lucrăm cu corecția biomecanicii, activarea neuromusculară, ameliorarea durerii și a disconfortului, restabilirea tiparelor de mișcare sănătoase, recuperarea după leziuni și intervenții chirurgicale. De asemenea, oferim masaje profesionale: sănătate, drenaj limfatic, relaxare și modelare corporală.
YOGA
Ce poate fi mai frumos decât să practici yoga pe o terasă panoramică deschisă cu vedere la peisajul montan? Centrul nostru oferă cursuri de grup și individuale în următoarele domenii: hatha yoga, shavasana, exerciții de respirație și meditație.
Înscrie-te
Programele noastre
Programe de wellness pentru clienți corporativi

Am dezvoltat un program care nu numai combate problemele care apar dintr-un stil de viață sedentar, dar îmbunătățește și nivelul de energie, concentrarea și activitatea mentală. Va fi relevant pentru lideri de companii, manageri și specialiști din industria IT.
3-7 zile

Program de wellness „Sănătatea părinților”

Reduce stresul, îmbunătățește sănătatea fizică, îmbunătățește starea psiho-emoțională, previne dezvoltarea bolilor cronice - programul este conceput pentru părinți, deoarece este atât de important să ai multă forță și energie și să fii un model pentru copiii tăi.
3-5 zile

Program de wellness pentru copii și adolescenți

Abordăm cea mai frecventă problemă cu care se confruntă majoritatea elevilor și adolescenților în faza lor de dezvoltare activă – problemele coloanei vertebrale. Am dezvoltat un program preventiv care va ajuta la prevenirea curburii coloanei vertebrale.

de la 5 ani
2-7 zile

Program de fitness pentru atleți și sportivi

Un program conceput pentru sportivi în mai multe domenii: pregătire pentru competiții, recuperare după competiții, reabilitare după accidentări. O abordare exclusiv individuală și sprijin din partea unei echipe de specialiști profesioniști în reabilitare, terapeuți, nutriționiști și antrenori.

Program de relaxare

Un program relevant astăzi pentru toți cei care doresc să amelioreze tensiunea, să calmeze gândurile, să îmbunătățească starea psiho-emoțională, să restabilească ritmurile biologice. Un complex dezvoltat de experți în yoga și Pilates care va reduce durerile cronice de spate, va îmbunătăți funcționarea sistemului respirator și va stabiliza tensiunea arterială.
2-7 zile

Tabără de fitness

Îmbunătățirea formei fizice și pierderea în greutate vor fi ușoare cu sprijinul unei echipe de profesioniști. Combinând diverse activități fizice cu proceduri de relaxare, un meniu special combinat cu aerul proaspăt din Carpați - succes garantat în atingerea obiectivelor tale.
2-7 zile